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5 Elemente Organ Qigong ist ein vielseitig verwendbares Medizinisches Qigong für den praktischen und unkomplizierten Gebrauch und beseht aus 28 Übungen.
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Im Tibetischen Qigong verschmelzen tibetische und chinesische Energiearbeit. Dadurch wird eine ganz erstaunliche innere Qi Kraft im Menschen erzeugt.
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Das Qigong der großen Vollkommenheit ist in seiner Wirksamkeit sehr energetisch.
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Dieses Qigong ist sehr gut für absolute Anfänger geeignet, weil die Anforderungen sehr leicht sind. Sie lernen in der Kraft des Ursprungs zu stehen und wahrzunehmen, dass Sie beginnen sich ganz und gar von dieser heilsamen Energie durchdrungen zu fühlen.
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Die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser wirken ausgleichend auf die Ausschüttung der inneren Sekrete und verbessern somit die Stabilität des Immunsystems.
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Die fünf Yin Organe – Grundstufe, Herz, Lunge, Milz, Leber und Niere werden auch Zang oder Speicherorgane genannt. Wenn wir mit den fünf Zang Organen durch das Jahr hindurch üben wollen, so üben wir Leber Qigong im Frühling, Herz Qigong im Frühsommer, Milz Qigong im Spätsommer und in den Zwischenjahreszeiten, Lungen Qigong im Herbst und Nieren Qigong im Winter.
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Qigong mit Stimmen und Atmung. Vibrationen von Innen.
Schon den Meistern des Altertums war bekannt, dass die Stimme Heilkräfte besitzt.
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Das Yi Jin Jing Qigong ist für die Mönche des Shaolin Klosters wohl die grundlegendste Übungsmethode um Körper und Geist zu festigen und zu zentrieren.
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Viele betrachten das Shaolin Neijin Yizhichan Qigong als den Königsweg unter den vielen Qigong Arten, weil es nahezu alle Vorteile einzelner spezieller Qigong Arten in sich vereint.
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