Großes Organ Qigong

Hier handelt sich um ein Jahreszeit-Qigong oder auch um ein 5 Elemente Qigong. Im Frühling wird das Element Holz und die Organe Leber und Gallenblase geübt. Im Sommer wird das Element Feuer und die Organe Herz und Dünndarm geübt. Im Spätsommer wird das Element Erde und die Organe Milz und Magen geübt. Im Herbst wird das Element Metall und die Organe Lungen und Dickdarm geübt. Im Winter wird das Element Wasser und die Organe Nieren und Blase geübt. Für Jedes diese Elemente und Organe lernen wir verschiedenste Übungen.