Real Time Qigong Webinare

Kurzübersicht:

Montags

09:30 / Stretching Qigong – Anfänger & Fortgeschrittene

18:00 / Neun Sonnen Shaolin Qigong – Fortgeschrittene

20:30 / Ziran Organ Qigong – Anfänger

Dienstags

09:30 / Die Essenz des Qigong 1 – Anfänger & Fortgeschrittene

18:00 / Han Yang Ruyi nach Großmeister Shao Xing Xuan – fänger & Fortgeschrittene

20:30 / Besser Schlafen – Tiefenentspannung

Mittwochs

09:30 / Essenz des Qigong 2 – Anfänger & Fortgeschrittene

18:00 /Fan Teng Gong Qigong – Fortgeschrittene

20:30 / Ma Litang Organ Qigong – Anfänger & Fortgeschrittene

Donnerstags

09:30 / Nieren Qigong – Anfänger & Fortgeschrittene

18:00 / Hunyuan Qigong nach Master Feng Zhiqiang – Anfänger & Fortgeschrittene

20:30 / Besser Schlafen – Tiefenentspannung

Freitags

09:30 / Anthony Wee Qigong Anfänger & Fortgeschrittene

18:00 / Shaolin Neijin Yizhichan Qigong – Fortgeschrittene

20:30 / Somatics – Nie wieder Rückenschmerzen, Bodenübungen – Anfänger

Samstags

15:00 / Teacher Training / Ausbildungsgruppe

Wichtig:

Alle Kurse sind fortlaufend

Einstieg jederzeit zu Monatsbeginn möglich

Zahlung erfolgt vor Monatsbeginn

Monatlich per Email oder mündlich kündbar

Stretching Qigong (Webinar) – nach Meister Dennis K. P. Wang – Anfänger & Fortgeschrittene

Es ist eine alte Auffassung in China, dass der Zustand der Meridiane für die Gesundheit des Menschen verantwortlich ist. Sind die Meridiane zu kurz und „zerknittert“, wirkt sich das negativ auf die Gesundheit aus. Sind sie lang und glatt, steigt der Pegel der Lebensenergie. Jeweils Montags 09:30 – 10:15 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Neun Sonnen Shaolin Qigong (Webinar) – Anfänger und Fortgeschrittene – Eine bisher in Deutschland unbekannte Qigong Form aus dem Shaolin Qigong. Langsam fließende Bewegungen verbessern das Lebensgefühl und öffnen den kleinen und großen Energiekreislauf. Sie erreichen eine neue Qualität in Ihrer energetischen Entwicklung.

Jeweils Montags 18:00 – 18:45 MEZ. – Preis 30,- € monatlich.

Ziran Organ Qigong (Webinar) – Grundstufe / Anfänger & Fortgeschrittene – Zwei Vorübungen, dann jeweils eine Übung für die Lunge, die Nieren, die Leber, das Herz und die Milz. Und zum Abschluss eine Übung für den dreifachen Erwärmer und den kleinen himmlischen Kreislauf. Ein effektiver Einstieg in das Medizinische Qigong.

Jeweils Montags 20:30 – 21:00 MEZ. – Preis 30,- € monatlich.

Die Essenz des Qigong 1 (Webinar) – Anfänger – Die Essenz des Qigong ist ideal für Anfänger. Sie ist ein tragfähiges Fundament für andere Qigong Arten. Weiterhin bereitet sie den Schüler darauf vor, den kleinen himmlischen Kreislauf und den großen kosmischen Kreislauf zu öffnen. Die Essenz des Qigong ist in verschiedene Themenbereiche – die zunächst einzeln gelernt werden – geordnet. Später in der regulären Praxis können diese Themenbereiche baukastenartig je nach Bedarf kombiniert werden. Also ist dieses Qigong auch interessant für Fortgeschrittene, die unterrichten wollen.

Jeweils Dienstags 09:30 – 10:15 MEZ. – Preis 30,- € monatlich.

Han Yang Ruyi Qigong (Webinar) – nach Großmeister Shao Xing Xuan – Anfänger & Fortgeschrittene –

Übersetzt bedeutet Han Yang Ru Yi Qigong >Qigong des Mitgefühls<. Han Yang wurde von dem bekannten Qigong Großmeister und Heiler Shao Xing Xuan entwickelt. Es besteht aus 13 einfachen interaktiven Übungen, mit denen Anfänger und Fortgeschrittene lernen, das Yang des Universums und das Yin der Erde aufzunehmen. Jeweils Dienstags 18:00 – 18:45 MEZ Preis 30.- € monatlich.

Besser Schlafen – Tiefenentspannung (Webinar) – hypnotische Trance Texte – immer schneller einschlafen und gut durchschlafen. Jeweils Dienstags und Donnerstags 20:30 – 21:00 MEZ – Preis 50,- € monatlich.

Die Essenz des Qigong 2 (Webinar) – Anfänger – Die Essenz des Qigong ideal für Anfänger konzipiert. Sie ist ein tragfähiges Fundament für andere Qigong Arten. Weiterhin bereitet sie den Schüler darauf vor, den kleinen himmlischen Kreislauf und den großen kosmischen Kreislauf zu öffnen. Die Essenz des Qigong ist in verschiedene Themenbereiche – die zunächst einzeln gelernt werden – geordnet. Später in der regulären Praxis können diese Themenbereiche baukastenartig je nach Bedarf kombiniert werden. Also ist dieses Qigong auch interessant für Fortgeschrittene, die unterrichten wollen.

Jeweils Mittwochs 09:30 – 10:15 MEZ Preis 30,- € monatlich.

Fan Teng Gong Qigong (Webinar) – das Autoimmunsystem stärken– Medizinisches Qigong – für Fortgeschrittene

Fan Teng Gong ist das Qigong der Selbstheilung. Es harmonisiert das gesamte Meridian System, indem es energetische Blockaden löst. Fan Teng Gong leitet verbrauchte kalte Energie aus und führt dem Organismus frische, positive, warme Energie zu.

Jeweils Mittwochs 18:00 – 18:45 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Ma Litang Organ Qigong (Webinar) – Anfänger & Fortgeschrittene – Großmeister Ma Litang war nach der Kulturrevolution der wohl bekannteste und erfolgreichste Qigong Lehrer und Heiler Chinas. Zu ihm kamen Parteikader, bei denen westliche Behandlungsmethoden versagt hatten, um sich von ihm heilen zu lassen. Sein Qigong ist jedem zu empfehlen, weil es ist natürlich, einfach und effektiv ist. Jeweils Mittwochs 20:30 – 21:00 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Nieren Organ Qigong (Webinar) – Medizinisches Qigong – Anfänger & Fortgeschrittene – Die Nieren und die Blase speichern die Essenz des Lebens, die der Mensch von seinen Eltern durch seine Geburt erhalten hat. Der Vorrat der Lebensenergie der Nieren erschöpft sich mit den Jahren. Damit die Nieren ihrer lebenswichtigen Aufgaben, wie zum Beispiel das Mark zu produzieren, das für den Zustand der Knochen, der Zähne und der Haare entscheidend ist, erfüllen können, sind die gezielten Übungen dieses Programms von großer Wichtigkeit. Die Potenz, die Fruchtbarkeit und die Sexualität  werden durch den energetischen Zustand der Nieren stark beeinflusst.Durch die Übungen gelingt es den Zustand der Nieren zu verbessern.

Jeweils Donnerstags 09:30 – 10:15 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Hunyuan Qigong (Webinar) – nach Master Feng Zhiqiang – Anfänger & Fortgeschrittene – Übungen zur Energieaufnahme, zum Entgiften, zur Harmonisierung und zur Lebensfreude. Leicht zu erlernen und gut. Angenehme Bewegungen und gutes Energiegefühl machen diese Qigongart zu den Klassikern der IQGV.

Jeweils Donnerstags 18:00 – 18:45 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Anthony Wee Qigong (Webinar) – Anfänger & Fortgeschrittene – In dieser Qigong Form machen wir einen Spaziergang durch die Entwicklungsgeschichte des Qigong. Wir beginnen mit zwei verschiedenen Formen des Schüttelns. Die Erste aktiviert Gallenblase, Leber, Magen, Milz, Blase und Niere. Die Zweite regt Lunge, Dickdarm, Herz, Dünndarm, Perikard und Sanjiao an. Dann werden alle Gelenke durch Schwimmbewegungen und Hüftkreisen geöffnet. Die Gelenke und Organe werden besser versorgt und so gesundheitlich gestärkt. Jeweils Freitags 09:30 – 09:45 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Shaolin Neijin Yizhichan Qigong (SNYQ) (Webinar) – Fortgeschrittene – Viele betrachten das Shaolin Neijin Yizhichan Qigong als den Königsweg unter den vielen Qigong Arten, weil es nahezu alle Vorteile einzelner spezieller Qigong Arten in sich vereint. Es gehört zunächst einmal zu den stillen, inneren Qi Gong Arten und hat doch auch gleichzeitig wunderbare Bewegungsübungen aufzuweisen. Bei dem SNYQ handelt es sich um ein äußerst komplexes Qigong System. Es ist nicht zu verwechseln mit dem heutzutage weltbekannten Shaolin Qigong aus dem Shaolin Kloster in der Henan Provinz. Sie lernen Bewegungsübungen zur körperlichen Konditionierung, meditative Standpositionen und chinesische Energie Mudras und Fingerübungen. Das SNYQ ist eine der wenigen Qigong Arten, die zu der Fähigkeit Energie auszusenden führt.

Jeweils Freitags 18:00 – 18:45 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Somatics (Webinar) – Nie wieder Rückenschmerzen, Bodenübungen – Anfänger und Fortgeschrittene – Schluss mit dem einschränkenden Glaubensmuster „im Alter baut man ab und wird immer unbeweglicher.“ Das Gegenteil wird geschehen, wenn Sie ab heute Soma Balance Qigong praktizieren. Die Übungen werden Ihr Muskelsystem und Ihre Beweglichkeit optimieren, weil sie Veränderungen im Zentralnervensystem bewirken. Jeweils Freitags 20:30 – 21:00 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Teacher Training (Webinar)  Ausbildungsgruppe – Die Teilnahme kann als Tel einer Qigong Lehrer Ausbildung angerechnet werden und wendet sich an jeden der unterrichte möchte oder es bereits tut.

Jeweils Samstags 15:00 – 16:00 MEZ – Preis 30,- € monatlich.

Allgemeine Erläuterungen:

Es unterrichten Emil Sandkuhl (Ausbildungsleiter der IQGV) und Elena Weißbach (Ausbildungsleiterin der IQGV). Die Webinare finden auf der Internetplattform Zoom statt. Nachdem Sie gebucht und bezahlt haben bekommen Sie von uns die Zugangsdaten für Ihre gebuchten Kurse. Weiterhin existiert zu jedem Übungsprogramm eine geschlossene Facebook Gruppe in der von dem jeweiligen Übungsprogramm ein Unterrichtsfilm hinterlegt ist. Ihre Buchung beinhaltet das Anrecht Mitglied in dieser Gruppe zu werden. So können Sie, wenn Sie Ihr gebuchtes Webinar einmal verpasst haben, dort die betreffenden Übungen abrufen.

Wenn Sie noch Fragen haben schreiben Sie uns eine Mail (emil.sandkuhl@freenet.de ) oder rufen Sie uns unter 02941 4590 an.