Viele betrachten das Shaolin Neijin Yizhichan Qigong als den Königsweg unter den vielen Qigong Arten, weil es nahezu alle Vorteile einzelner spezieller Qigong Arten in sich vereint. Es gehört zunächst einmal zu den stillen, inneren Qi Gong Arten und hat doch auch gleichzeitig wunderbare Bewegungsübungen aufzuweisen.
Sie lernen 12 Übungen aufgeteilt in zwei Übungsprogramme, so dass Sie in sechs Monaten mit der Oberstufe beginnen können.
Sprache: Deutsch
Darsteller: Emil Sandkuhl
Spielzeit: ca 50 min.
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(keine Originalabbildung)
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