Wünschen Sie sich mehr Elastizität, Geschmeidigkeit, Spannkraft und Kondition? Genau das bekommen Sie durch diese 19 Aufwärmübungen des Shaolin Neijin Yizhichan Qigong. Diese Übungen kurbeln weiterhin den Kreislauf an und machen fit.
Wem andere Qigong Programme zu langsam und zu ruhig sind, kommt beim Power Qigong voll auf seine Kosten. Die Übungen sind äußerst dynamisch fördern die Bewegungsfreude. So macht das Üben einfach Spaß.
Sprache: Deutsch
Darsteller: Emil Sandkuhl
Spielzeit: ca 60 min.
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(keine Originalabbildung)
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