Der Mensch zwischen Himmel & Erde
Bausteine für die Qigong Ausbildung
Es sind im Qigong insbesondere die Basis Übungen, die entscheidend für gute Ergebnisse sind. Die Klassiker sagen:
“Oben ist Yang und Unten ist Yin. Steigen ist Yang und Sinken ist Yin. Unten Schwer und Oben leicht. Unten voll und oben leer. Der Himmel ist Yang und die Erde ist Yin und die Aufgabe des Menschen ist es Yin und Yang in sich in Harmonie zu bringen. Wenn Yin und Yang auch in ein ausgewogenes Verhältnis im Körper gebracht werden sollen, so ist doch das Yin die Wurzel des Yang. Wenn ein Baum gut wachsen soll so braucht er vor allem gesunde und starke Wurzeln.”
Welche Übungen sind nun angebracht um diese Stufe zu erreichen? Anhand von den einfachen und grundlegenden Übungen dieser DVD werden diese Anforderungen mühelos in der Praxis gemeistert.
Geeignet für Qigong Kursleiter und Lehrer. Aber auch jeden Praktizierenden, der systematisch lernen und wirklich weiter kommen will.
Sprache: Deutsch
Darsteller: Emil Sandkuhl
Spielzeit: ca. 42 min.
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