Qigong für Fortgeschrittene

Dieses Übungsprogramm des Wudang Shen Dian Qigong ist eine grundlegende Einführung in das Qigong mit Basis Übungen die selbst für Fortgeschrittene noch interessant sind.

Wuji Qigong ist das Qigong des Ursprungs. Es ist vor Jahrtausenden entstanden und wurde von Generation zu Generation weiter gegeben. Der Qigong Lehrer Emil Sandkuhl hat es bei einem…

Die Meditation im Stehen hat im Vergleich zu der im Sitzen erhebliche Vorteile aufzuweisen: Die Blutzirkulation in den Beinen wird nicht abgeschnürt, die Gefahr einzuschlafen entfällt, Spannungen im Körper…

Das Zhineng Qigong stammt von Großmeister Dr. Pang Ming. Er wurde 1940 in der Provinz Hebei, China geboren, studierte westliche und chinesische Medizin und arbeitete dann zunächst als Arzt.