Shibashi Taichi Qigong DVD

29,90 

Shibashi ist eine sanfte Ansprache an alle Gelenke, Muskeln und Organe.

Beschreibung

18 Bewegungen in Harmonie

1. Form

Shibashi ist eine sanfte Ansprache an alle Gelenke, Muskeln und Organe.

Die Bewegungen fördern das körperliche und seelische Gleichgewicht und entwickeln liebevolle Achtsamkeit für den Körper. Die Übungen sind geprägt durch langsame, entspannte, fließende Bewegung und schenken innere Kraft.

Der Atem befreit sich, Spannungen lösen sich auf und zwanghafte Gedanken vergehen. Durch angenehme Bewegung finden Sie Zugang zu tiefer Ruhe und gleichzeitig wird der Organismus mit frischer Energie angereichert.

Sprache: Deutsch

Darsteller: Emil Sandkuhl
Spielzeit: ca 35 min.

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(keine Originalabbildung)

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