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Der Dünndarmmeridian ist das erste Yang Organ des Elementes Feuer. Die ihm zugeordnete Jahreszeit ist der Frühsommer. Das mit ihm gekoppelte Yin Organ ist das Herz. Die Lebensenergie fließt vom Herzmeridian kommend in den Dünndarmmeridian und dann weiter in den Blasenmeridian.
Das Yi Jin Jing ist eine Methode zur Stärkung des Körpers und der inneren Organe.
Yuan & Luo Punkte Qigong ist ein neues TCM Qigong, das nach dem Konzept des traditionellen Fan Teng Gong von dem Qigong Lehrer Emil Sandkuhl (IQGV) entwickelt wurde.
Die Meditation im Stehen hat im Vergleich zu der im Sitzen erhebliche Vorteile aufzuweisen: Die Blutzirkulation in den Beinen wird nicht abgeschnürt, die Gefahr einzuschlafen entfällt, Spannungen im Körper können gründlicher aufgeweicht werden und das Gefühl der Verwurzelung kann sich intensiver entwickeln.
Das Zhineng Qigong stammt von Großmeister Dr. Pang Ming. Er wurde 1940 in der Provinz Hebei, China geboren, studierte westliche und chinesische Medizin und arbeitete dann zunächst als Arzt.
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Übersetzt bedeutet Han Yang Ru Yi Qigong >Qigong des Mitgefühls<. Han Yang wurde von dem bekannten Qigong Großmeister und Heiler Shao Xing Xuan entwickelt. Es besteht aus 13 einfachen interaktiven Übungen mit denen Anfänger und Fortgeschrittene lernen das Yang des Universums und das Yin der Erde aufzunehmen (ein Durchgang dauert ca. 12 Minuten).
Stimmungsvolle romantische Improvisationen auf dem E-Piano zum Entspannen und Kraft tanken.