Qigong Kursleiter Ausbildung Modul 4

Modul 4 – Lerninhalte für die Monate 10-12:

6 Lehrfilme (19-24) als Download/ Streaming (ein Lehrfilm beinhaltet jeweils das Übungsmaterial für 14 Tage)

19. Lektion – Shibashi Qigong – Teil 1 – Taichi Qigong des Yang Stils – Shibashi Qigong wird als Grundlage für den Einstieg in das Yang Stil Taichi gebraucht. Mit den Übungen werden die Voraussetzungen für die erfolgreiche Praxis des Yang Stil Taichi erfüllt. 35 min.

20. Lektion – Shibashi Qigong – Teil 2 – Taichi Qigong des Yang Stils – Shibashi Qigong wird als Grundlage für den Einstieg in das Yang Stil Taichi gebraucht. Mit den Übungen werden die Voraussetzungen für die erfolgreiche Praxis des Yang Stil Taichi erfüllt. 20 min.

21. Lektion – Stretching Qigong mit Elena – Teil 1 – Stretching Qigong nach Dennis KP Wang, Singapur – Sinn und Zweck dieser Qigong Übungen ist es, die Meridiane dadurch das sie gestreckt werden, zu „entknittern“ und leitfähiger zu machen. Der chinesische Lehrsatz dazu lautet: „Lang gedehnte Meridiane bedeuten ein langes gesundes Leben“. – 20 min.

22. Lektion – Stretching Qigong mit Elena – Teil 2 – Stretching Qigong nach Dennis KP Wang, Singapur – Sinn und Zweck dieser Qigong Übungen ist es, die Meridiane dadurch das sie gestreckt werden, zu „entknittern“ und leitfähiger zu machen. chinesische Lehrsatz dazu lautet: „Lang gedehnte Meridiane bedeuten ein langes gesundes Leben“. – 22 min.

23. Lektion – Energie sammeln – Sie lernen wie sie mit einfachen Übungen Qi Energie aufnehmen können. Die Handinnenflächen saugen die Energie der Erde auf, wenn wir sie dem Boden zuwenden und sie sammeln die Energie des Himmels, wenn wir sie nach oben wenden. – 33 min.

24. Lektion – Die 8 Sondermeridiane öffnen – 27 min.

Plus:

• freie Teilnahme an Real Time Qigong Webinaren via Zoom, die dem jeweiligen Ausbildungsstand entsprechen. Am Schluss von jedem Webinar besteht die Möglichkeit zu einem Austausch mit dem Ausbilder.
• Eine Einzelstunde via Zoom zum Ende des Moduls (Zwischenprüfung)