Modul 3 – Lerninhalte für die Monate 7-9:
6 Lehrfilme (13-18) als Download/ Streaming (ein Lehrfilm beinhaltet jeweils das Übungsmaterial für 14 Tage)
13. Lektion – Zehn meditative Standpositionen nach Anthony Wee, Singapur – aus den Qi Dynamics – Diese Übungen stehen in enger Verbindung zum Zhan Zhuang (Stehen wie ein Pfahl) 20 min.
14. Lektion – „8 Kostbarkeiten“ – Dieses Übungspaket besteht aus Klopf-, Massage-, und Akkupressurübungen und sollte in keiner Hausapotheke fehlen. Sie sind eine nachhaltige Investition in eine stabile Gesundheit. 20 min.
15. Lektion – „Die 9 goldenen perlen des Qi“ – diese wichtige Elementarübung aus dem Fan Teng Gong kräftigt den gesamten Körper über 8 Hauptenergietore. 18 min.
16. Lektion – „Mit Yin und Yang das Gift entfernen“ – Entgiftungsübung des Fan Teng Gong. Dunkles , trübes Qi ,das die Fähigkeit frei im Körper zu fließen, verloren hat, wird aus dem Organismus entsorgt; so kann es sich nicht mehr zu einer Erkrankung manifestieren. 17 min.
17. Lektion – Leber Qigong – für den Frühling – Element Holz – Farbe: Grün. 41 min.
18. Lektion – Hunyuan Qigong nach Großmeister Feng Zhiquan – ein Qigong das relativ schnell ausgeübt wird und hoch energetisch wirkt. Es ist ganz besonders als Outdoor Qigong geeignet. 53 min.
Plus:
- freie Teilnahme an Real Time Qigong Webinaren via Zoom, die dem jeweiligen Ausbildungsstand entsprechen. Am Schluss von jedem Webinar besteht die Möglichkeit zu einem Austausch mit dem Ausbilder.
- Eine Einzelstunde via Zoom zum Ende des Moduls (Zwischenprüfung)
Kursfunktionen
- Vorträge 6
- Quiz 0
- Dauer 12 Wochen
- Spielstärke Alle Stufen
- Sprache English
- Studenten 4
- Bewertungen Ja
